Fühlst Du dich müde, kraftlos und gestresst?

Hier ist die Chance Deine Lebensqualität auf Dauer zu verbessern!

Im Alltag zwischen Familie und Job, kann es sehr anstrengend sein die Ernährung umzustellen. Oft mangelt es an Zeit oder neuen Ideen für leckere Gerichte. Das macht es schwierig mit der Umstellung zu beginnen.

Daher habe ich mich entschieden und freue mich, Dir mit meinem Team ein besonderes Yoga & Nutrition – Retreat anzubieten.

In Brasilien tankst Du bei fantastischem Wetter neue Energie, bist gelöst von Deinem Alltag und ernährst Dich durch viel frisches Obst- und Gemüse. Das erleichtert Dir den Anfang!

Neben einem Kochkurs für vegetarisch-gesundes Essen erwartet dich:

  • Hatha / Vinyasa / Acro und Yoga
    für den Rücken

  • Meditation und Achtsamkeit

  • Walking Meditation

  • Vortrag / Dialog
    Glückliches & Gesundes Leben

  • Ayurveda Ganzkörpermassage einmalig*

Wir praktizieren dies ca. 4,5 Stunden täglich, dabei begleitet uns die Natur.

An einem Tag pro Woche hast Du genügend Zeit die Umgebung zu erkunden, schwimmen zu gehen (Pool/Meer), am Strand zu spazieren, den kleinen farbenfrohen Ort „Porto de Galinhas“ zu erkunden und die Seele baumeln zu lassen.


*Weitere Massagen können gerne vor Ort hinzugebucht werden.

14 Tage Yoga & Nutrition Retreat in Brasilien

vom 21.11. bis 05.12.2018

max. 8 Teilnehmer!

Seminargebühr 499,- €

beinhaltet die tägliche Yogapraxis (zwei freie Tage) und alle in der Tabelle aufgeführen Extra – Angebote zwischen den Yogastunden

Kosten für Unterkunft und Verpflegung 799,- €

(Beim Veranstalter vor Ort zu zahlen)

Übernachtung inkl.
vegetarischem Frühstück / Mittagessen
und Transfer vom / zum Flughafen Recife


ANGEBOT OHNE FLUGKOSTEN

Das Team

Marcia Rego

Yoga Lehrerin (BDY/BYV)
Meditation- und Entspannungsleiterin
Nutritioncoach und Ayurveda
Ernährungsberaterin

Madelaine Rügemer

Yoga Lehrerin (DTB)

Michaela Schwidder

Ayurvedatherapeutin (PVA)

Sie sind interessiert?

Weitere Informationen zu ihrer Anmeldung schicken wir ihnen per E-Mail oder kontaktieren Sie telefonisch.

Bei Fragen können Sie uns auch telefonisch erreichen: 0172 / 9257010

Bei Rücktritt bis 19. Oktober 2018 fallen 50% der Seminargebühren an. Bei Rücktritt nach diesem Datum sind die vollen Seminargebühren zu entrichten.

Hinweis nach § 33 BDSG: Es wird darauf hingewiesen, dass Daten, die sich aus den Vertragsunterlagen oder der Vertragsdurchführung ergeben, in erforderlichem Umfang gespeichert werden.
Wir schicken Ihnen nur die von Ihnen in der e-Mail Angeforderten Informationen und geben Ihre Informationen ohne Ihre Zustimmung nicht an dritte weiter.

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