Juli 2018 „Sommer Yoga Workshop“
Dienstag 10:00-11:00 Uhr
3., 10., 17., 24. und 31.7.2018 

August 2018 „Sommer Yoga Workshop“
Dienstag 10:00-11:00 Uhr
7., 14., 21., 28.8.2018

„Mami und baby!“

Zeitraum 2.7.-2.8.2018 und 6.8.-6.9.2018

*Yoga Mami & Baby*

Donnerstag 11:00-12:00 Uhr

Bringe Dein Baby 8 Wochen nach der Geburt mit zu Deiner Yoga Stunde.

* Baue eine neue Verbindung zu Deinem Körper auf

* Straffe und Stärke Deine Muskulatur

* Erlebe Körperliches- und Geistigeswohlbefinden mit Deinem Baby

 

*Yoga in der Schwangerschaft*

Dienstag 11:00-12:00 Uhr

Unterstütze Deine Schwangerschaft mit eigens dafür ausgewählten Yoga-Übungen (Asanas).

Yoga in Deiner Schwangerschaft hilft Dir die Zeit vor der Geburt entspannter und gelassener zu erleben.

* Du erlernst Atemtechniken, die Du auch während der Geburt anwenden kannst

* Du kannst eventuellen Schwangerschaftsbeschwerden gezielt und sanft entgegenwirken

* Du förderst gleichzeitig die Mutter-Kind-Bindung

*Yoga rundum Dein Baby*

Montag 16:00-17:00 Uhr

Erweitere Deine neue Yoga Praxis.

Besuche diesen Kurs egal ob Dein Baby in Deinem Bauch oder bereits im Maxicosi sitzt.

Ein Zusatztermin für Dich und Dein Baby!

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