April, 2019

6APR - 7APR 69:00APR 7Einstieg in die Welt des YogaWorkshop 1

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Details

6.April
09:00 – 12:00 Uhr
13:00 – 15:00 Uhr

7.April
09:00 – 10:00 Uhr
10:00 – 11:30 Uhr (Teilnahme an Yinyoga)
11:45 – 13:00 Uhr

Beschreibung:
Ein leichter und freudvoller Einstieg in die Welt des Yoga. Lerne an diesem Wochenende die Grundlagen des modernen Yoga für dich kennen und finde deinen Weg in eine wundervolle Praxis, die dich körperlich und mental ganz mit dir in Verbindung bringt.

Marcia führt dich an diesen beiden Tagen mit einem kleinen Ausflug in die philosophischen Hintergründe des Yoga und die 3 Bausteine des Yoga, Körper – Atmung – Geist, auf behutsame und einfühlsame Art und Weise an die Yoga- Welt heran. Dies geschieht mit einer gesunden Portion Aufmerksamkeit für die Wichtigkeit einer präzisen körperlichen Ausrichtung gepaart mit Humor und Leichtigkeit.

Uhrzeit

6 (Samstag) 9:00 - 7 (Sonntag) 13:00

Location

Studio Marcia Rego

Bahnhofstraße 59, 63128 Dietzenbach

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